SheCity.se

Petra Tungården

 

Shecitys.se var en blogg av Petra Tungården. Hennes nuvarande blogg är http://petra.metromode.se.

Bloggen handlar bland annat om inredning, jobb, träning och skönhet. Petra Tungården är numera moderedaktör på Metro och syns ofta ute i Stockholms kändisliv. Hon drog in 476.000 SEK på sin blogg år 2012. Ni kan besöka Petra Tungårdens linkedin här och hennes Facebook sida kan ni besöka här.

Underbara silversmycken är högsta mode

3 jan 2016

Jag gillar mode och skönhet och något jag bara älskar är silversmycken! Det är nåt speciellt med smycken gjorda i detta material. Det är stilrent, det är klassiskt och det är lätt att matcha med andra accessoarer och kläder. Något jag tycker är bra, är när man kan köpa sina silversmycken online. Ja jag tycker det är smidigt att handla det mesta på nätet faktiskt. Jag har hittat en charmig nätbutik som säljer just silversmycken, som är tillverkade i sterlingsilver. Vissa av smyckena har även vackra Swarovskipärlor. Denna webbutik har mycket vackra smycken, och de designar dem själva genom att köpa in delar av silver och sätta dessa samman till de smycken som de sedan säljer. Det finns halsband, armband och örhängen till kvinnor i alla åldrar att köpa hos denna webbutik.

Smycken till sig själv eller att ge bort

När man köper smycken från denna butik, så kan man ge det till sig själv eller ge bort i present. Smyckena kommer i en vacker ask, redo att ges bort. Att beställa här är enkelt och de kommer hem på bara ett par dagar. Dessutom är det fri frakt. Det är ett bra ställe att köpa sina smycken online på. Det är ett relativit stort utbud med, så man hittar det mesta här. Jag tror att jag själv ska satsa på ett nytt halsband samt köpa ett par julklappar till mina nära och kära. De liksom jag uppskattar vackra silversmycken nämligen.

Träningstips

15 dec 2015

Som ni vet, så är det viktigt att träna. Har ni sett Gladiatorerna på tv? Där har vi killar och tjejer som vet hur man ska träna! Delar med mig av ett klipp på Pansars bästa tips för träning. Jag skulle gärna få en kropp som någon av de kvinnliga gladiatorerna!

Viktigt att träna

12 nov 2015

Träning är aktiviteter som har till syfte att förhöja, upprätthålla eller att fördröja degeneration av sin kapacitet. Med fysisk träning avses ofta att förbättra utseende eller hälsa, eller att bli bättre på en idrottsgren man utövar. Sådan träning kan indelas i styrke- och motionsträning, i viktminskande eller viktunderhållande syfte, fritidsträning av sport som hobby, och yrkesmässig elitträning. Innan träning förekommer inlärning av de moment som ska utföras under träningen. Som regel är nybörjares inlärning intuitiv, och handlar om att bekanta sig med miljön och instrument som ska användas. Ju mer någon tränat, desto mer avancerad intellektuell kunskapsnivå. Instruktioner till en elit inom träningsområdet, håller en hög och avancerad kunskapsnivå inom ämnet. När det gäller fysisk träning eller träning av något som kräver motoriska färdigheter, sker en motorisk inlärning genom träningen. Den motoriska inlärningen vid träning ökar ju mer strukturerat och analytiskt den som tränar förhåller sig till målsättningar och utvärderingar av sin prestation. Träning kan ha viktminskade effekt, eftersom all aktivitet förbränner energi. En person med allvarliga sjukdomar, upptäckta eller inte, kan ha träningsintolerans och inte orka träna hårt. Wikipedia

En viktig del av livet är att se till att träna. Träning förbättrar fysiken, men är även en livsförhöjare av stora mått för såväl ditt psyke som kroppen i helhet. Dagens samhälle består av en stillasittande miljö. De flesta av oss har ett jobb där vi inte rör på oss lika mycket som vi borde. Ser vi tillbaka hur människan levde för länge sedan, där jag jakt och sökande efter föda dagligen gav dem den motion de behövde så är vi långt ifrån just detta. Svaret för oss är att vi i stället går och tränar. Det tillsammans med en balanserad kost, gör att vi mår mycket bättre.

Skönhetstips

18 okt 2015

Jag tycker mycket om träning, mode och skönhet. När man är mycket ute i Stockholms vimmellivs så är det viktigt att se bra ut.
Här delar jag med mig av ett klipp på skönhetstips, som ges av en av de vackraste kvinnor som finns. Nämligen Isabella Scorupco.