Att träna ska vara roligt!

26 Apr 2017

Vi ska ju alla träna numera, unga, gamla, smala, mulliga, ja du vet. Vi har ju fått höra så mycket om alla fördelar med att träna. Och ibland kan det vara ett dåligt samvete, det där, att man inte kommer till att börja träna. Men det behöver inte vara så. Det går att komma i gång även om man tycker det är svårt att hinna. Det är ju märkligt det här med tiden, förresten. Alla har ju exakt lika mycket tid; 24 timmar varje dygn. Ja, så är det. Känner man att man inte hinner, kanske man ska ta sig en funderare. Vad kan jag själv göra för att få tid? Är det att stiga upp tidigare någon morgon? Eller att inte åka hem lika tidigt och i stället slinka in någonstans du kan träna? Här kommer några bra råd.

Träning får dig att må bättre

Det är så här med träning, att är man trött, blir man piggare av träning. Är vi nere, blir vi gladare, är vi stressade stressar vi ner med träning. Vi har egentligen inga ursäkter. Tycker du att träning är förfärligt tråkigt? Du är inte ensam om det, i så fall. Det som är viktigt är att hitta någonting som just du gillar!

Träna med ditt husdjur

Gillar du hundar? Då kan du börja med att gå ut långa rundor med hunden. Dessutom kan du träna med din hund. Då mår både du och hunden bra! Det finns agilityområden lite varstans. Kolla upp om det finns något sådant i din närhet. Hittar du inget, kan du kanske själv göra en agilitybana till din hund. Har man inte hund, kan man träna med hästar. De senaste åren är vi många som har återupptagit det hästintresse som vi hade som barn. Och jag måste säga att det är ljuvligt att stiga upp några timmar tidigare än vanligt, och ta ut hästen på en ridtur innan jobbet. Gillar du att dansa? Kolla in föreningar, eller dansskolor. Det om något är träning, och ett så roligt sätt att röra på sig.

Fina foton kräver bra belysning

25 Apr 2017

Många hör av sig och frågar hur jag lyckas ta så fina bilder hela tiden, vad är hemligheten bakom bilderna, är det ljuset eller är det ett filter? Jag kan nu avslöja att det är framförallt belysningen som gör att mina bilder blir så bra. För er som inte har någon större erfarenhet av fotografering bör läsa på nätet om hur man går tillväga för att få till de där kristallklara och snygga bilderna. Belysningen är väldigt viktig för att kameran ska kunna ta bilder som inte ser diffusa ut. Jag har tidigare använt mig av ganska billiga halogen lampor som inte kostat per än ett par hundralappar men har nu på senare tid gått över till led strålkastare som ger ett betydligt bättre ljus. De flesta läsarna som följer mig vet att jag gillar led belysning på grund av det är miljövänligt och skonsamt mot naturen på så många sätt och vis. Jag har till exempel valt led belysning i hela hemmet av precis samma anledning.

LED lysröret funkade i min gamla armatur

När jag nyligen köpte led till mitt kök så var jag imponerad över att jag inte behövde byta ut armaturen. Det var fantastiskt att jag på så enkelt vis kunde ta bort det gamla röret och sätta in ett nytt led lysrör på bara ett par sekunder. Man behövde alltså inte tänka på att dra några kablar eller byta ut något utan själva installationen kan egentligen vem som helst klara av att genomföra. Det jag gillar mest med led är att ljuset är betydligt skarpare ochdet känns som att hela hemmet blivit ljusare.

Vårens inredningstrender

24 Apr 2017

Nu när våren börjar titta in efter en lång vinter blir man piggare och får mer energi. Alltför länge har all tid och kraft gått åt att bara jobba, jobba, jobba. Och för lite tid har funnits för min favoritsysselsättning; inredning! Sagt och gjort, jag har spanat dels på nätet och dels i mina favoritaffärer, så här kommer några uppdaterade inredningstrender. Det är ute med det avskalade vita, grå och svarta. nu är det färgglatt som gäller. Det kommer till allt då det gäller tapeter, textilier och mattor. Till det ser vi också att det är okej att ta fram prydnadssakerna igen. Det som stökades undan med den avskalade stilen. Här är ett kort klipp om vad som finns på inredningshyllorna numera:

Fylliga läppar

21 Apr 2017

Alla har vi våra egna skönhetsideal, ofta såklart baserade på de ideal som råder ut i samhället. Den senaste tiden har min uppmärksamhet riktats åt munnen och läpparna, man skulle kunna säga att jag blivit smått besatt av munnar. Det är alltid munnen jag tittar på när jag konverserar med någon och inget fascinerar mig så som en mun med fylliga läppar och en bred, jämn, vit tandrad. Likaså finns det få saker jag finner så avskyvärda som dålig tandhygien, läppar som är som streck eller extremt illa placerade tänder. En massa synligt tandkött är jag heller inget fan av. Det kanske låter lite hårt, men så upplever jag saken.

Läppförstoring

Nu är det tyvärr så att jag själv inte utrustats med särskilt fylliga läppar. Tandraden är helt okej och jag har fått tänderna blekta, så de är vita och fina. Det är bara läpparna som inte passar mitt ideal. Det går förstås att göra något åt detta genom att genomgå en läppförstoring. Jag har funderat på det väldigt länge och jag börjar göra mig redo för att ta steget.

Måste bli perfekt

My Beauty Clinic AB är en i mängden kliniker som utför en läppförstoring och det är med dem jag har varit i kontakt. Jag känner mig avslappnad där - det verkar som att de har god koll på läget. Det är ju fruktansvärt viktigt att det blir rätt när man gör en sådan här grej! Minsta lilla miss i t ex storleken så får man leva med en ful mun. Vidgjorda läppar ser alltid vidgjorda ut - det är inget man kan låtsas är naturligt, så då måste de åtminstone vara snygga fejkläppar.

Inget smink-sminkning

12 Apr 2017

Knoppar börjar synas i rabatterna och solen skiner allt oftare vilket får mig att vilja vistas ute mer och mer. I takt med att våren kommer blir mitt fashion statement smatidigt ett annat. Under vintern gillar jag kontraster och ganska mycket smink, men på våren vill jag ha det mjukt och naturligt. Det betyder fårstås inte att man skippar smink, man vill ju inte se ut som ett spöke! Men det betyder att man kan sminka sig annorlunda. Sminka sig till en osminkad look, helt enkelt. 

I videoklippet nedan förklaras och demonstreras konceptet ganska bra.

Vad borde jag ha för frisyr?

15 Mar 2017

Vilken frisyr man passar i kan bero på bland annat vad du har för slags personlighet, men även vad du har för intressen, vad du har för färger och vad du gillar att ha på dig i klädväg. Dock kan även din ansiktsform spela en del roll i vad du bör ha för frisyr. På nätet och i olika tidningar och magasin finns det ofta inspiration till olika frisyrer, både korta och långa sådana. Att hitta den frsyr man själv passar i kan vara svårt. Om du har koll på vad just du har för aniktsform så kan du undvika vissa fällor. Det är inte alla personer som passar att ha lugg till exempel. Detta är något du kan få hjälp av från en Malmö frisör om du inte själv känner dig säker på vad som passar just dig.

Olika frisyrer passar olika ansiktsformer

Det finns idag en mängd olika ansiktsformer. Det finns ovalformad, avlång, rund, rektangulär, fyrkantig, päronformad och hjärformade ansiktsformer. Alla dessa former har saker de bör tänka på när det kommer till frisyrer. En Stockholm frisör kan hjälpa till att ta fram frisyrer som passar just dig och din ansiktsform. Har du ett runt ansikte till exempel så ska man undivka hårda och markanta linjer, medan om du har ett avlångt ansikte så passar snedbena bra. Dock behöver inte din ansiktsform styra hela valet om du inte vill. Man ska ha en frisyr som man känner att man trivs bra i så väl som att den ska passa.

Börja springa

17 Feb 2017

Nu när våren är på ingång så blir jag så sugen på att komma ut i naturen och träna. Löpning är det första man tänker på, men det är så typiskt mig att gå ut för hårt och skada mig och sedan bara tappa intresset. Jag har därför sållat Youtube efter tips för nybörjare och tänkte dela med mig av ett klipp som jag tyckte gav riktigt bra tips och råd. Nu kör vi!

När man tagit ett glas för mycket

10 Feb 2017

Ni vet, när man är på en såndär extremt rolig fest, man vill inte att kvällen ska ta slut och man fortsätter att dricka vin ända till långt in på natten. Då får man stå sitt kast dagen efter. Man blir bakis! Det slår aldrig fel, och man är lite dålig på att lära sig av sina misstag. Läste om hur man bäst botar sin bakfylla och det är inte med fet mat som pizza eller att käka choklad. Vilket båda är något jag brukar sysselsätta mig med när jag är bakfull. Däremot är vanlig lagad mat tydligen bra, men vem orkar laga den. Läste även om att man ska ta resorb, precis innan man går och lägger sig, det är en slags vätskeersättning, som återställer balansen i kroppen. Kanske ska ta och köpa hem resorb så att har det till nästa galna partynatt?

Undvika bakfyllan

Det som egentligen är det enda för att helt undvika bakfylla är ju att låta bli att dricka alkohol, men hur kul är det i längden. Själv har jag alltid en vilodag efter jag vart ute. Jag lägger mig i soffan, med ett par bra filmer eller en serie. Samt äter pizza och choklad. Tydligen ska det vara bättre med lagad mat som  jag skrev nyss, men även honung och blåbär. Fast hur sugen är man på det dagen efter? Kanske en kombination med resorb och choklad och pizza samt vila kommer att fungera för mig? Vi får testa helt enkelt!

Klädknep

8 Feb 2017

Det är ett heltidsjobb att hålla rätt på sina kläder - i alla fall om man är riktigt intresserad av kläder och mode. Saker och ting ska tvättas i separata maskiner, på olika temperatur och sedan torkas på olika vis. Det är liksom bara det mest basic. Sedan ska man handskas med maskor, noppor, kläder som tappar färg, sträcks ut, krymper... det finns ingen ände! Dessutom kan man förvandla gamla kläder till helt nya om man bara har koll på hur. 

I ovan klipp kommer några suveräna tips och tricks!

Fortfarande sugen på bil!

6 Feb 2017

Skrev för ett tag sedan om mina biltankar, att jag skulle vilja ha en ny bil nu när jag faktiskt börjar få råd med det. Aldrig kunde jag tro att det skulle vara så svårt att bestämma sig för vilken sort man ska ha, än mindre vilken färg man ska ha! Det var säkert enklare förr när det bara fanns typ en enda bil i en endaste färg och då köpte man den utan att behöva fundera så mycket. Jag har ju en bil, den funkar ju så det går ingen nöd på mig, men det skulle ju faktiskt vara en riktigt skön känsla att gå in på en bra bilfirma och bara peka på en och säga att den ska jag ha. 

Funderar på en Peugeot

Franskt mode och franska designers har ju alltid varit något jag gillar, då är det ju inte så konstigt om en fransk bil skulle passa mig som handen i handsken. Har varit inne på Jonsson Bil och kollat och jag gillar verkligen det jag ser där. De har ju både bra begagnade bilar och helt nya bilar. På Jonsson Bil så tar man också hand om de som kommer in bara för att kolla lite, och det känns riktigt bra att prata med dem. De känns otroligt seriösa och jag känner mig verkligen trygg med att göra affärer med dem. Om jag nu bestämmer mig för en Peugeot så blir det garanterat hos Jonsson Bil i Örebro jag handlar hos! 

Silversmycken i staden

9 Nov 2016

Var i stockholm i helgen och såg lite snygga outfits. Det var så man ville gå fram och foto men det gjorde man ju inte direkt. Ni får tänka er istället.

Typ långa kappor och sjal eller halsduk är det som gäller såhär års. Såg en riktigt snygg grön kappa som en tjej hade. Vet knappt vad det var för material men det såg väldigt skönt ut iaf.

Sedan blev det några krogbesök också. Lade märke till flera snygga smycken som folk hade. Ja mest tjejerna förståss. Måste ha varit silver för det var definitivt inte nickel eller någon sådan billig metall, utan det glänste men såg ju att det inte var guld.

Tror jag ska skaffa nåra nya silversmycken snart. Blev inget köp i storstaden men går ju att beställa online.

Skulle vilja ha ett halssmycke med en sten i. Gärna grön eftersom jag gillar grönt. Lite billigare smycken kan man ju köpa själv som man köper kläder men om det gäller lite dyrare så vill man ju gärna bli uppvaktad. *hi hi*

Då får man ju också ett speciellt minne kopplat till det smycket. Fast kanske inte så kul om man får från en pojkvän och det tar slut. Men man kan ju alltid smälta ner det och sälja eller designa ett eget smycke om man blir typ forever alone...

Nej mer om kärleken en annan gång. Det är lite på gång faktiskt så det verkar kunna bli något.

Träningstips

20 Oct 2016

/> Som ni vet, så är det viktigt att träna. Har ni sett Gladiatorerna på tv? Där har vi killar och tjejer som vet hur man ska träna! Delar med mig av ett klipp på Pansars bästa tips för träning. Jag skulle gärna få en kropp som någon av de kvinnliga gladiatorerna!

Inåtväxande hårstrån

16 Oct 2016

Alla som rakar bort kroppshår - oavsett var på kroppen och oavsett om man är kille eller tjej - har drabbats av inåtväxande hårstrån då och då. Det är fult, jobbigt och kan göra riktigt ont. Jag hatar det! Ändå fortsätter jag att raka och raka och raka, för man vill ju inte gärna gå omkring med håriga ben och ljumskar... 

Permanent hårborttagning i Stockholm

Jag har faktiskt läst på lite om permanent hårborttagning och fundera allvarligt på att genomgå en behandling för permanent hårborttagning i Stockholm. På sajten hårborttagningstockholm.nu finns ganska mycket information både om permanent hårborttagningsmetoder och vad man kan få det gjort. Tänk att få slippa rakhyvlar - så mycket tid, energi och smärta man besparar sig! Det finns så mycket annat intressant man kan göra med sin tid än att hålla på och raka, klämma och försöka hålla kroppen i gott, hårfritt skick - ellerhur?

Det är för jobbitgt/smärtsamt att vaxa

En del vaxar bort håret, eller kör med en sådan där epilator, men jag klarar det inte! Jag har försökt flera gånger, men det gör ju så fruktansvärt ont! Jag fattar inte hur andra pallar. Dessutom håller en vaxning inte sådär jättelänge heller, och man måste vänta med att vaxa om tills håren blivit några mm långa. Hur kul är det? 

Nej, jag tänker nog investera i permanent hårborttagning som jag ser som en investering i mig själv; min hälsa, mitt välbefinnande och min skönhet.

Har du fått behandling för permanent hårborttagning? Dela gärna med dig av dina erfarenheter i kommentarsfältet!

Dags att göra höstmysigt i köket

14 Oct 2016

Liptonstol

Hösten har äntligen kommit, efter en sen och utdragen sommar. Vi här i Sverige borde verkligen inte klaga över en sen och utdragen sommar, men det ligger kanske i vårt blod att uppskatta mörker och frisk luft, för alla jag känner upplever samma längtan efter hösten nu. Det där klassiska ni vet: en ny halsduk, lite nya teer, några nya böcker och TV-serier att följa, och tända ljus på köksbordet såklart.

Pastellerna byts ut mot vinrött och grått

Jag blir också väldigt pysslig på hösten, vill få extra fint hemma och alla ljusa pasteller byts ut mot murrigare toner. Gardiner, filtar, soffkuddar etc. byts ut och även om mitt förråd av sådana saker är ganska maffigt så blir det några nyköp varje höst.

I år ska jag dessutom göra en lite större investering och jag är så himla peppad! Jag ska köpa en ny matgrupp! Mina gamla matstolar är helt nedsuttna och mitt matbord är repigt och skangigt. Det är hög tid för nya köksmöbler och jag har spenderat otaliga timmar på Pinterets för att samla inspiration.

Helt nya köksmöbler

Jag har dessutom kommit över en sajt som säljer massor av snygga möbler till helschyssta priser: wegot.se. Eventuellt kommer jag att köpa min nya matgrupp därifrån. Jag tänker evetuellt en liptonstol och ett Lova matbord i vitt/ek. Men jag suger lite till på karamellen innan det slutgiltiga beslutet fattas.

Har du handlat möbler från wegot.se? Har du några tips&råd eller bara en allmän erfarenhet att dela med dig av så gör det gärna här bland kommentarerna!

Så sugen på bil

13 Oct 2016

Jag är så sjukt sugen på att köpa en ny bil. Jag har aldrig köpt en bil helt ny, och valt efter vad jag faktiskt vill ha och inte bara vad jag har råd med. Jag börjar komma till en punkt där det känns som att jag faktiskt vill göra en sådan investering för mig själv. Eller ja, investering goch investering, alla säger att man alltid förlorar på att köpa en helt ny bil. Jag bryr mig inte så mycket om det - för jag vill!

Skoda

Jag har tittat på en massa olika bilmärken som Volvo, VW, Peageot, Renault och massa fler. Jag har dock fastnat för en ganska otippad bil - en Skoda! Innan jag började intressera mig för att köpa en helt ny bil kände jag faktiskt inte ens till detta bilmärke som är tjeckiskt men uppköpt av tyska VW sedan några årtionden tillbaka. En Skoda Superb hade verkligen känts fint att köra omkring med och jag tänkte besöka Skoda återförsäljaren Michelsens Bil i Ystad för att kolla in Skodas modeller lite närmre.

Jag har lusläst hemsidan michelsensbil.se samt Skodas officiella hemsida såklart. Det verkar vara ett riktigt bra bilmärke som kostar lite mindre än andra, större märken eftersom det inte har samma gedigna kvalitetshistoria. Det ska dock vara riktigt bra bilar och Skoda Superb är dessutom löjligt snygg!

Jag tänker mig chica kläder, välmanikyrerade händer och en silvrig Skoda Superb - vilken stilkombo! Kommer känna mig så flott alltså!